Вашите нужди са важни!

  Истината е, че вашите нужди са от значение и трябва да се погрижите първо за себе си и после за другите. Това се вижда ясно в самолетите, при инструкциите за родители в случай на инцидент : първо да сложат кислородната маска на себе си и след това на децата си. Ясно е, че в този случай родителите биха били безполезни за децата си, ако те самите не могат да дишат.
  Родителството извън самолета е същото, само че не е толкова очевидно. И в двата случая удовлетворяването на нуждите ви не подлежи на преговори. Ако не се грижите за нуждите си така че да сте в цветуща форма, може да сте в състояние да помагате на децата си да оцеляват, но няма да имате жизнеността и присъствието на духа, които ви трябват, за да им помогнете да процъфтяват. Нито пък ще можете да бъдете модел за това как те да се грижат за себе си, а това е едно от нещата, от които детето ви ще се нуждае най - много, когато напусне дома и заживее самостоятелно.
   Нуждите на родителите са от значение и изискват повече внимание и ресурси, отколкото повечето общности днес предлагат. Мечтаем си да имаме по едно място във всяка общност, където родителите да могат да ходят редовно, за да "зареждат батериите си", да се учат и да създават групи по интереси. Например, лесно можем да си представим как училищни дворове се превръщат в обществени центрове, които да служат на семействата вечерно време и през почивните дни...
   Живеем в забързани времена, трудно е, дори невъзможно, да се грижим добре за всичките си нужди през цялото време. Но намерението да правите най - доброто в тази посока е голяма стъпка напред.
Откъс от "Езикът на уважението", С.Харт и В.К.Ходсън

Нашите нужди като личности (и като родители) са важни и е наше право да се грижим за адекватното им задоволяване. Защото каквото даваме, това и получаваме.